Uncategorized 【管理栄養士監修】薄毛予防に肉を食べるといいって本当！？肉と髪の毛の関係を解説
肉は、薄毛予防に効果が期待できる食材の一つとして注目されています。肉に含まれる良質なタンパク質は、髪の成長に必要不可欠な栄養素です。特に、赤身の肉には鉄分が豊富に含まれており、貧血を防ぎ、健康な頭皮環境を保つのに役立ちます。また、亜鉛やビタ...
ビタミン
Uncategorized 
Uncategorized 【管理栄養士監修】コラーゲンは薄毛の救世主！？髪への効果を管理栄養士が検証
「コラーゲン」を摂ると、肌がツルツルになる、美容に良いというのは有名ですね。実際に化粧品やサプリメントに含まれていたり、市販のコラーゲンドリンクなど、現代の美容製品にコラーゲンは多く使われています。そんなコラーゲンが髪にも良いのではないかと...
Uncategorized 【管理栄養士監修】ピーマンの種で育毛ケアができる！？知られざる種の栄養効果を徹底解説
近年、薄毛に悩む方々の間で注目を集めているのが、意外にもピーマンの種です。普段は捨てられがちなこのピーマンの種には、驚くべき栄養が詰まっていることをご存知でしょうか？本記事では、管理栄養士監修のもと、ピーマンの種に含まれる育毛に効果的な栄養...