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地球温暖化に伴い、紫外線は年々強まっています。シミやシワなどの老化現象を引き起こすだけでなく、皮膚や目といった身体の様々な部位にも深刻な影響を与えることがわかっていますが、では髪や頭皮にはどうでしょうか？紫外線に長時間さらされると薄毛が進行...

最近、頻繁に聞くようになった「薄毛（はくもう・うすげ）」という言葉。忙しい現代において薄毛に悩まされる人は多いですが、薄毛という言葉はいつから使われるようになったのでしょうか？江戸時代の文献や記録を調べると、髪の量が少ない状態については「禿...

引用元：楽天最近、インスタグラムでも話題のブルーベア。鮮やかな青いくまの形をした「シュガーベアヘア」グミサプリは、海外セレブたちの間で大人気です。髪や爪の健康をサポートする成分が豊富に含まれており、見た目も愛らしく、手軽に取り入れられる点が...

今や国民食にもなったラーメン。大人も子どもも大好きで、いろいろなスープやトッピングが誕生していますね。インスタントラーメンは日持ちがするため、非常食にもなります。スーパーや通販で販売されている、生麺とスープがセットになったものは、自宅で簡単...

大人も子どもも大好きな「バナナ」。季節を問わず、スーパーで購入でき、皮をむくだけで手軽に食べられるのが魅力です。お子様のおやつや朝食の一品に添えているご家庭も多いかもしれませんね。最近、このバナナが薄毛に効くという話題を耳にしました。果たし...

ワカメや昆布が薄毛に効果的だと言われることがありますが、果たして本当に改善につながるのでしょうか？本記事では、管理栄養士の視点から、ワカメや昆布に含まれる成分やその働きを解説し、薄毛対策としての実際の効果について詳しく探ります。薄毛に悩む方...